Munyaya yekurapa muviri wese, kubatanidzwa kwemaforogo ekugadzira kristalo mukuita yoga meditation kwave kukwezva vanhu vakawanda. Zvishandiso izvi, zvinowanzogadzirwa mufekitori nemazvo, zvakagadzirirwa kuwedzera simba remuviri, kunyanya panguva yekurapa neacupoint. Kana zvikashandiswa nemazvo, maforogo ekugadzira kristalo anogona kupa ruzivo rwakapfava asi rwakadzama runokurudzira kuzorora nekuporesa.
Kuti utange rwendo rwako ne crystal tuning forks, zvakakosha kuti ushandise nekuchenjera. Nguva dzose yeuka kuishandisa zvinyoro nyoro; usamborova kana kudzvanya ganda zvakasimba. Chinangwa ndechekugadzira kudedera kunonyaradza kunoenderana nenzvimbo dzesimba remuviri, kana kuti acupoints, pane kukonzera kusagadzikana.
Tanga nekusarudza forogo inochinjika inoenderana nechinangwa chako. Semuenzaniso, forogo yakagadziridzwa kune frequency yakatarwa inogona kuenderana nema chakras chaiwo kana mamiriro emanzwiro. Kana wangowana forogo yako, ibatisise nemubato woirovera zvinyoro nyoro panzvimbo yakasimba, senge yoga mat kana danda rehuni. Izvi zvichaita kuti forogo ishande, zvichigadzira ruzha uye kudedera kunogona kunzwikwa mumuviri wese.
Tevere, isa zvinyoro nyoro forogo inodedera pamipendero yeacupoints yaunoda kunanga. Nzvimbo dzinozivikanwa dzinosanganisira huma, matembere, uye pakati pemoyo. Rega kudedera kuyerera kwechinguva, uchitarisa kufema kwako uye manzwiro ari mumuviri wako. Kudzidzira uku hakungobatsiri chete kuzorora asiwo kunokurudzira kubatana kwakadzama nemukati mako, zvichiita kuti ive chinhu chakanaka kune yako yoga kufungisisa.
Kuisa maforogo ekugadzirisa kristalo mukurapa kwako kunogona kusimudzira ruzivo rwako, zvichikupa musanganiswa wakasiyana wekurapa neruzha uye acupressure. Gamuchira nzira iyi yekuporesa zvinyoro-nyoro, uye rega kudedera kukutungamira kuti ugare wakadzikama uye wakadzikama.
Yakapfuura: Zviridzwa zveMimhanzi zveKuporesa Ruzha
Zvinotevera: Zviridzwa zveMimhanzi zveKuporesa Ruzha 2
